Nosotros – KAÏA STUDIO

WELCOME TO KAÏA

Kaïa Studio, es un estudio que fue diseñado como un refugio de equilibrio y energía, donde el movimiento no solo es ejercicio, sino una forma de conectar con uno mismo.

Conscientes del impacto positivo de nuestras disciplinas, nuestras clases de Pilates, Hot Pilates, Barre, Hot Barre y Pulse fueron diseñadas y adaptadas para diferentes necesidades y niveles, incorporando el calor infrarrojo como un aliado en la práctica para la mejora de la circulación, potenciar la desintoxicación, incrementar la elasticidad muscular y favorecer una recuperación muscular más eficiente, incluyendo un enfoque integral que combina fuerza, flexibilidad y control, siempre guiado por instructores capacitados y comprometidos con el progreso y bienestar de cada alumno.

Más que un estudio, Kaïa Studio es una comunidad. Un lugar donde el cuerpo encuentra armonía, la mente se libera y el movimiento se convierte en una expresión de bienestar.

Te invitamos a descubrir el poder del movimiento y a ser parte de KAÏA STUDIO.

FAQs

1. ¿Qué tipo de clases ofrecen en Kaïa Studio?

Ofrecemos tres disciplinas diseñadas para fortalecer y tonificar tu cuerpo, mejorar tu postura, flexibilidad y resistencia, con entrenamientos que se adaptan a todos los niveles.
Pilates Reformer: Un ejercicio de baja impacto utilizando una cama deslizante llamada “Reformer” diseñada para trabajar resistencia, mejora de postura, aumento de fuerza y flexibilidad.

Barre: Un ejercicio de bajo impacto pero de alta intensidad, utilizando una barra de ballet como apoyo, enfocado en ejercicios que logran aumentar equilibrio, fuerza, resistencia y cardio.

Pulse: Un entrenamiento funcional de alta intensidad que integra ejercicios de fuerza y cardio, elevando el ritmo cardíaco mientras se fortalece cada músculo, tonifica el cuerpo y quema grasa.

2. ¿Qué es Pulse y en qué se diferencia del resto?

Pulse es una clase de alta intensidad enfocada en tonificación, fuerza y cardio. Utilizamos herramientas como pesas, polainas, bandas y barras para esculpir el cuerpo y aumentar la resistencia muscular.

3. ¿Necesito experiencia previa para tomar clases?

¡No! Nuestras clases están pensadas para todos los niveles. Las coaches adaptan los ejercicios según tu condición física y experiencia.

4. ¿Qué necesito saber antes de asistir a mi clase?

Llega 10 minutos antes de tu clase, si es tu primera vez, llega 15 minutos antes para tu check-in en Front Desk. Te enseñaremos el estudio y el equipo necesario que ocuparas para tu clase reservada.
Es obligatorio el uso de calcetas antideslizantes en cualquiera de nuestros salones por tu seguridad, dejar tus pertenencias en lockers y disfrutes de la experiencia de Kaïa.

5. ¿Puedo entrar a mi clase una vez iniciada?

Contamos con una tolerancia de 10 minutos. No se permite el acceso una vez iniciada la clase después de la tolerancia permitida para respetar la concentración de los demás alumnos y evitar lesiones.

6. ¿Puedo entrar a mi clase una vez iniciada?

¡Sí! Kaïa Studio está diseñado para adaptarse a distintos niveles de experiencia. Si eres principiante, nuestras coaches te guiarán paso a paso, brindándote opciones más accesibles y corrigiendo tu técnica para que te sientas segura(o) y motivada(o) desde el primer día.

7. ¿Puedo probar una clase antes de comprar un paquete?

¡Sí, contamos con clases de prueba a un precio especial para que vivas Kaïa antes de comprometerte!

8. ¿Cómo puedo reservar una clase?

Ingresa a www.kaiastudio.com o descarga nuestra app “Kaia Studio” desde App Store o Google Play, crea tu cuenta o inicia sesión, compra el paquete que mejor se adapte a ti y reserva tus clases en los horarios disponibles.

9. ¿Qué pasa si no puedo asistir a una clase reservada?

Te pedimos cancelar tu clase con un máximo de 6 horas de anticipación (PENDIENTE) antes de la reserva para que se bonifique la sesión y se pueda hacer uso de ella, de lo contrario cuenta como cancelación tardía y se pierde la sesión pagada. Si tu paquete es ilimitado, cuentas con prioridad en la lista de espera (waitlist), cancelación prioritaria, podrás cancelar tu reserva hasta 2 horas antes de tu clase.

10. ¿Puedo cambiar mi clase reservada?

Mientras sea dentro del plazo de cancelación de 6 horas de anticipación (PENDIENTE) antes de la reserva, puedes hacer cambio de horario y/o cancelarla.

11. ¿Puedo asistir sin reservación previa?

Cada clase debe de ser reservada (incluyendo clase de prueba o paquete ilimitado), ya que los cupos son limitados. Si la clase a la que quieres asistir se encuentra llena, puedes anotarte en la waitlist en “Reservar” desde www.kaiastudio.com o desde nuestra app, en caso de que exista una cancelación.