Somos un estudio especializado en Hot Pilates, Pilates, Barre, Hot Barre y Pulse, enfocados en entrenamientos de fuerza, resistencia y flexibilidad, diseñados para transformar tu cuerpo de manera efectiva y segura.
Nuestras clases se realizan en una sala con calor infrarrojo a 35°, guiadas en todo momento por coaches certificadxs.
El calor infrarrojo potencia el rendimiento físico al permitir una mayor activación muscular, mejorar la resistencia, incrementar la quema calórica y desintoxicación, mejorando la movilidad y recuperación muscular.
En KAÏA STUDIO, combinamos entrenamiento funcional, control y energía en cada clase. Más que un entrenamiento, ofrecemos una experiencia que conecta cuerpo y mente, impulsa tu fuerza física y mental, elevando tu energía y potenciando tu bienestar en cada sesión.
