Un entrenamiento funcional de alta intensidad que integra ejercicios de fuerza y cardio, elevando
el ritmo cardíaco mientras se fortalece cada músculo y quema grasa.
Combina ejercicios de resistencia y fuerza utilizando herramientas como pesas, polainas, bandas de resistencia y barras de peso. Se enfoca en tonificar, esculpir y potenciar la fuerza muscular, para lograr trabajar cada músculo de todo el cuerpo.